biped L'entretien motivationnel : le carburant de la confiance et du changement "On se persuade mieux, pour l'ordinaire, par les raisons qu'on a trouvées soi-même que par celles qui sont venues dans l'esprit des autres." - Pascal (1623-1662), Pensées Pascal avait bien saisi l'ess... 23 sept. 2023
biped Investir sur la jeunesse pour une population en meilleure santé Le constat est clair : l'éducation physique et le sport jouent un rôle fondamental dans le bien-être et la santé des jeunes ! Cette vérité transcende les frontières nationales et s'applique à de nombr... 4 sept. 2023
biped L'art de la marque employeur : Attirer les talents comme un lieu de vacances de rêve Partir en vacances, c'est choisir bien plus qu'un simple lieu de villégiature ! Tout comme on opte pour un camping, un Airbnb ou un hôtel en fonction de nos préférences, on choisit une destination pou... 22 août 2023
biped Une alimentation bonne pour la planète et pour votre santé Depuis plusieurs décennies, notre alimentation et nos habitudes alimentaires de façon générale ont changé. Les offres de restauration rapide et la possibilité de commander très facilement quand on a p... 9 août 2023
biped Comment maintenir une activité physique pendant les congés estivaux ? Avec l'arrivée des vacances d'été, nous sommes nombreux à avoir tendance à abandonner nos routines d'exercice habituelles pour profiter des joies du repos et de la relaxation (évidemment bien méritées... 24 juil. 2023
biped Protéger la planète, c’est préserver notre plus grand terrain de sport Le monde du sport est sur le point de subir de profondes transformations. Et ces changements ne sont pas ceux que l’on pourrait anticiper, comme l’arrivée d’une nouvelle discipline olympique ou l’émer... 10 juil. 2023
biped Le team building au service de la marque employeur et de la cohésion d'équipe De nos jours, les entreprises sont de plus en plus conscientes de l’importance de maintenir un environnement de travail sain et équilibré. Au-delà des aspects de bien-être physique, la cohésion d’équi... 26 juin 2023
biped Les entrepreneurs sportifs : quand le sport inspire l’entrepreneuriat Le sport et l’entrepreneuriat ont beaucoup de points communs : la compétition, la performance, le travail d’équipe, la motivation, etc. De nombreux sportifs de haut niveau ont décidé de mettre à profi... 6 juin 2023
biped Comment l'activité physique peut vous aider à mieux dormir ? Un constat 70% des Français déclarent avoir des troubles du sommeil ! Dans une étude menée en 2019 sur le temps de sommeil des Français, il apparaît que « le temps de sommeil moyen nocturne est inféri... 23 mai 2023
biped L'intelligence artificielle et l’activité physique au travail L'intelligence artificielle (IA) est une technologie qui révolutionne le monde du travail. Elle permet d'automatiser des tâches, d'optimiser des processus, d'analyser des données, de personnaliser des... 9 mai 2023
biped Mouvement et ergonomie, outils de lutte contre la sédentarité au travail Vous aussi vous passez 8h par jour assis derrière votre ordinateur ? Trouvez des solutions simples et des bonnes pratiques en entreprise pour être en meilleure santé et lutter efficacement contre la s... 25 avr. 2023
biped Le présentéisme, pire que l'absentéisme ? Tout le monde connaît l’absentéisme en milieu professionnel. Ce mal touche la majorité des entreprises. En revanche, lorsque l’on évoque le phénomène de présentéisme, c’est tout de suite moins évident... 11 avr. 2023
